[내포] 줌바골드 모집대기

2026년 4기
강사명 박지연
접수방법 선착순
수강료 3만원
교육장소 다목적실
모집정원 0 / 15명
대기인원 0 / 3명
교육기간 2026-12-01 ~ 2027-02-02
교육시간 화 13:00 ~ 15:00
강의계획서 2026-4생활체육줌바골드_박지연.hwpx   (66.0K)
  • 준비물 / 재료비

    실내용 운동화

  • 비고

  • 교육목표

    - 줌바의 기본 스텝을 습득할 수 있다
    - 다양한 음악에 맞춘 저강도 운동이다
    - 자신의 신체 컨디션에 맞춰 운동강도 조절이 가능하다
    - 몸의 유연성을 기를 수 있다

  • 세부내용

    강의계획서 참조